Хобби и развлечения

О книге Аварийный набор для вашей психики. Устали быть «щитом»? Когда каждый день — шторм, а внутри нет спасательного плота? Эта книга — не теория, а аптечка скорой помощи для психики. 10 конкретных техник, которые работают за 15 минут, когда нет сил ни на что. Вы научитесь. Останавливать панику за ...

О книге Аварийный набор для вашей психики. Устали быть «щитом»? Когда каждый день — шторм, а внутри нет спасательного плота? Эта книга — не теория, а аптечка скорой помощи для психики. 10 конкретных техник, которые работают за 15 минут, когда нет сил ни на что. Вы научитесь. Останавливать панику за ...